Sportarten

Die Sportangebote sind in sechs Kategorien unterteilt. Hier findest du eine kurze Beschreibung dieser Kategorien.

Eine Fußballmanschaft beim Jubel
(c) iStockphoto - alvarez

Bewegen mit Ball

Im Team den Ball rollen lassen und in Bewegung kommen. Neben Fußball gibt es auch andere Ballspiele, die für Ungeübte leicht zu erlernen sind. Spielen Sie mit!

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Ein Mann und eine Frau beim Laufen
(c) iStockphoto - Nikada

Gehen, Laufen und Walken

Langsam anfangen und nicht zu schnell: Laufen und Walken will gelernt sein. In der Gruppe geht alles besser! Gemeinsam ist es einfacher, Ausdauer aufzubauen.

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Männer und Frauen beim Petanque-Spielen
(c) iStockphoto - JackF

Bewegte Kids & Familie

Am leichtesten fällt Bewegung, wenn sie spielerisch stattfindet. Du verbindest Geschicklichkeit und Strategie mit leichten koordinativen Übungen.

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Eine Gruppe beim Sport
(c) Fotograf: Benjamin Rein

Gesund im Alter

Der Park ruft: Bleib bis ins Alter aktiv und in sportlicher Gesellschaft. Hier ist für jede Fitnessklasse was dabei.

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Ein Mann und eine Frau beim Workout
(c) iStockphoto - Jacob Ammentorp Lund

Allgemeines Bewegen

Steigere Deine Fitness und kräftige Deine Muskeln. Ob Rücken oder Bauch – Du schaffst das!

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Eine Gruppe tanzt
(c) Fotograf: Benjamin Rein

Bewegen mit Musik

Tanz dich frei im Freien. So kommst du mit Schwung zu einem neuen Körper- und Rhythmusgefühl.

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Yogaklasse
(c) iStockphoto - Ridofranz

Körperbewusstsein & Entspannung

Beeinflusse Deine Lebensenergie mit Yoga und Qi Gong auf der grünen Wiese. Sich dehnen und strecken und dabei richtig atmen: der sanfte Weg zu mehr Bewegung.

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© (c) iStockphoto - Nikada
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